2010年5月26日水曜日

茅ヶ崎クルージング☆

昨日は最高にハッピーな日だったよ!!

朝から自転車でハローワークに行きました
申請が終わり 茅ヶ崎に野菜を買おうと思いサイクリング

そこで茅ヶ崎に住んでいる友達に連絡をして 気になっていた”茅ヶ崎 Jammin'"にてランチ


また藤沢と違った雰囲気で 良かったよ☆

場所がいいね!!美味しいから大好き!

せっかく茅ヶ崎に来たのだからと 二人で”茅ヶ崎サイクリング”

自転車だと見える景色が違うから 新しい発見があったりするよね

オシャレなパン屋さんや 雑貨屋さん巡り〜 ゆるい時間の流れ〜

久々に気になるお店を発見しました〜☆☆☆




店内は旅行気分が味わえます☆☆☆

置いてあるものがハンドメイドと おもしろGOODS!!

"旅先で発掘してきた!とびっきりの生地をぱっちパチパンチ!!するのが得意技!”



お姉さんが店内で作っているお洋服 キッズも可愛いくて〜

来ている洋服もオシャレで気になりました

一緒に遊びに行った友達が”コンシャスヨガ”の先生なので

”友達がヨガの先生をやっているんですよ〜!?”

なんて話をしたら

”お店の奥のに 部屋があるんですけど 使っていないんですよ!

よかったらヨガやれますよ!”なんて嬉しいお言葉

その場でお部屋を見せてもらいました。

とてもいい空間でした。。。

”やらせて下さい!!”

そんな流れで茅ヶ崎に”コンシャスヨガ”の風を吹かせられるかも しれません

どこに出会いがあるか分からないね〜

自転車で出かけるだけで 見える世界が変わるのね〜

これからの季節は自転車が気持ちいいから 色んな景色を見に行きたいね!!!



今週の日曜日は鎌倉の”鎌倉海浜公園”にて ”お好み焼き 梓”出店します!

お好み焼きを焼きながら みんなが来てくれる事を願っています☆☆☆

太陽の下 日曜日は鎌倉で会えたらいいね☆


2010年5月24日月曜日

玄米な関係☆



今日は"マクロビオティックのお料理教室"の先生から お電話を頂きました

お誘い嬉しかったです☆☆☆

先生とこんなにゆっくりとした時間を過ごさせて頂いたのは初めてです

色々アドバイスを頂いたりと ありがとうございました☆☆☆

色んなマクロビのお店に食べに行っていますが 先生のお料理が一番美味しいです

毎回 とても感動しています☆☆☆


きっとこの先 すごい繋がりが出来ると思います

出会いを大切に みんなが力を合わせれば出来ない事はないと思います


今度二人でレッスンを受けに行きますので また宜しくお願いします!!!


GREENROOM FESTIVAL'10

先週の土曜日は”GREENROOM FESTIVAL'10”に遊びに行ってきました。

ずっと行きたかったイベント やっと行く事が出来ました
フミくんありがとう☆☆☆

横浜の赤レンガ倉庫での開催 ロケーションが最高ね☆☆☆


横浜からシーバスに乗り会場入り!!いい景色が見れました


まずはみんなで乾杯ちゃん☆☆☆


やっぱりアウトサイドパーティーは 開放感があって最高だね☆



ツリーハウスオブジェ発見。。。





中のギャラリーにはオシャレな写真やアーティストが展示していて

いい空間だったよ。





この開放感が気持ちよかったね 日焼けしてる人多数。。。





彼女の描くアートはとても色鮮やかで自然で大好きです☆☆☆



みなとみらいの夜景に映えるミラーボール

けっこう妊婦さんもいたりして ファミリーで楽しめるフェスは最高だね☆☆☆

いい時間が過ごせました ありがとう☆☆☆

2010年5月21日金曜日

Positive feelings

今日は天気が良いね〜 真夏日よん

昨日は朝一ヨガに始まり 夕方からキック行ったら夜はフラフラになったよ

実家にてパパさんディナーを頂いて お家に持って帰れたからかなり助かりました☆☆☆

料理上手なメンズに囲まれていて 幸せです。。。


今日はね 天気がいいから海沿いをランニングしました

波乗り気持ちよさそうね〜 沢山の人が入水していましたよ〜

夏も近いしシェイプアップしないとね!!!


鵠沼付近まで走ったけれど 暑さでダウン。。。

久々に走ったんだけど 気持ちがいいね

走っていてすれ違う人に挨拶されたりして 海沿いは最高だね☆☆☆

夏が早く来ないかな〜〜〜☆

2010年5月19日水曜日

”龍馬のハナ唄”

店長さんは音楽家。

色々話していたら”このCD出来立てなんだよな!昨日持って来たばかり”

と映像をすぐに見せてくれました!


”龍馬のハナ唄”

ピチカートファイブの旧メンバーの高浪 敬太郎さんが最近出したCD

月琴の音色に心癒されます

旅の記念にこのメロディー☆☆☆

また長崎に行ったら寄れるお店が出来て嬉しかった〜




色んなところを歩きながら感じた事は こんな平和な時間は今までなかったかもしれない

ほんと最近は心からリラックスしている

これからも沢山色んな景色を 見に行きたいね!!


いつもありがとう☆感謝しています

Viva Nagasaki☆

福岡から電車に乗り目指すは長崎☆

福岡に到着して3時間半 また移動です



電車の窓から流れる景色がのどかで心癒されます

ビールを呑んでルンルン 2時間の電車楽しかった〜

長崎に到着して思った事は 建物が新しくてキレイな街なのね

到着したのが夕方なのでまずはご飯が食べたいと 向かうは”長崎新地中華街”

ちゃんぽん美味しかった〜

そして、せっかく来たのだからと長崎の夜の街をお散歩

昼間から”マクロビのお店に行けたらいいな〜”なんておもっていたら

発見!!!


ー富でも権力でもたどりつけない場所があるー

”玄米cafe` Wine Bar 田舎”

ここのお店にはお世話になりました

昼間は”マクロビランチ”をやっているんだって

夜はお酒を飲むスタイルのメニュー


ワインもオーガニックワインで優しいお味 素晴らしい空間に乾杯。。。

安心する空間 まるで友達のお家に遊びに来たかの様な感覚になるお店です


ピザも手作りで美味しかった〜 気づけばワイン1本が空いていた〜

店長さんも気さくな方でお客さん達ともすぐに意気投合

地元ならではのオススメスポットを教えてもらっちゃいました

”あそこは行っちゃダメね!” 

”カステラ”は地元の人が買うのはここね!”

”あそこのチャンポンはすごいよ!取材に行っても拒否だもん”
(地元テレビ局のプロデューサーの方)

その言葉通り 次の日にオススメスポットに行ってみたところ

全て最高でした☆☆☆

とくにチャンポンは感動。。。

Viva Fukuoka☆

去年の7月に屋久島に皆既日食を見にいき 九州が大好きになった

そしてまた九州に旅行に行く事になろうとは考えもしなかった、、、

1年後は分からないね どんな未来になっているのかなんて

沢山の景色を見る事は自分の世界観を広める事になることは 間違いない


空港って行く度にワクワクするよね〜 ここからどこへでも行けちゃんだって

沢山の夢を運んでいるんだね でも発着陸は毎回ヒヤヒヤしたりしてね

今回は全然揺れなくて快適な空の旅でした



福岡市内に到着☆

車屋さんにて 沢山の種類がありすぎてビックリ。。。



お目当ての車ちゃんがとても乗り心地が良くて最高で 

来月には到着するんだって!!

ペーパードライバー 日々練習します。。。


そして電車で長崎へGO~

2010年5月13日木曜日

R134

今日は朝からヨガに友達と行ったわ

”今日10時半からヨガいくよ〜ん”

”あたしも行くわ〜!”

”じゃあ 20分後に八百屋前集合で!!”

そんなノリが大好きよ☆

1日の始まりがヨガは最高ね☆☆☆

今度、ヨガやってそのままみんなで茅ヶ崎の温泉に行こうって話になって

憧れたスタイルだわ!




ヨガを終えてランチタイム!

自転車で七里ケ浜のbillsへ 友達のお店にも遊びに行けてラッキー

また可愛い洋服が増えていたよ オシャレしたいねー!

波乗り大好きな友達にいい波の見方を教えてもらい 海を眺めていると、、、

この寒さなのに”海パン”で波乗りしている人 発見、、、

しかも上手い。。。寒くないのかな〜!?


海を眺めながらのランチは贅沢ね

いつも茅ヶ崎でショートをやっている彼女 運動神経抜群なのです。。。

どんな事にもトライするその姿勢はカッコいい

屋久島行った時も 高台から海に飛び込んでいたもんな

これからも沢山遊びましょ☆☆☆

今度スケートボードで遊ぼうって話になったよ!

そんなノリで遊べる友が近所に住んでいて嬉しい限り


いつもありがとう

2010年5月12日水曜日

Going on a trip

今日は午前中 空が不安定な色をしてたけれど 午後になったら窓から日がさしてきたわ

朝から航空券を調べてます!

週末に福岡まで遊びに行こうかと思って。。。

行った事がないのよね イメージとしては、、、明太子と焼酎が美味しいところでしょ☆☆☆

夜の街を散歩しながら 呑みに行けたら最高よね☆☆☆

色んな土地で呑む事に幸せを覚えるなんて いい歳になったものです。

今回の目的は気に入った車が福岡にしかないから 見に行くのよ!!

面白い旅の目的なのです。。。

2010年5月11日火曜日

Enoshima YOGA

昨日は朝から”江ノ島 ヨガ”に行ったの

朝から自転車で海を眺めながらの気持ちのよい時間

しかし 鵠沼波がないのに沢山の人が海に浮いていたわ

こういう日に私は海でパドリングの練習をしたいのよね!


 ヨガのスタジオからの景色☆☆☆

海を眺めながらのヨガは ほんとリラックスタイム

きっとヨガをやるロケーションて大事なのね〜

ほんと気持ちがリフレッシュしたわ 



自分の体のコンディションをしる事はとても大事な事ね

とくに瞑想とか呼吸法をやると いかに自分が普段いそいで生きているかを思い知らされるわ

気づいた時に空を眺め 雲の流れに呼吸を合わせたりしてみたらいいみたいよ

いい時間が過ごせてよかったわ☆☆☆


いつもありがとう コンシャスヨガ

Lifework☆

今ジムから帰ってきましたよ〜 なかなか膝蹴りって難しいわ〜

でもお腹周りが引き締まりそうなので やるしかないわ〜☆

今運動しなくなったら 30代でお肉がつきそうだから辞めれないわー


夏に向けて体を引き締めたいね〜 

先週末またパドルボードやりに葉山に行ったのよ

今回初めて二人でいったのだけれど やはりロングを普段やっている人は上手いね!!

しかも波があってコンディション悪いのに すぐにテイクオフしてる彼をみつめてた私

う〜ん、波をビビってたら海では遊べない訳ね

今年の夏は一色海岸でロングの練習をします!!

頑張りますわ☆☆☆

2010年5月7日金曜日

Refresh week

今年のGWは色んな所にお出かけしました〜

最初に米たんの初めてのバースデーパーティー☆1歳になりました


はじめてのBDケーキを前に固まってしまった米



昨年の今頃には米がいなかったと思うと不思議

今では我が家のスーパースター☆☆☆

今年は米のお家をプレゼントしたよ(しまった写メ撮り忘れた、、、)



そして山梨のフォレストアドベンチャーに遊びに行って来たよ!!

前回よりもコースが増設されていて 結構ハードになっていた

富士山がキレイに見えて最高なんだけれど 見た場所が地上から14Mだったりするから

ハラハラしまくりよ☆

いくらカラビナをつけていたりしても ついつい木にしがみついたりしちゃうね!

沢山のファミリーが遊んでいて かなりピースな空間でした



そして大好きな温泉へGO~!

露天風呂にゆっくりつかっていたら 窓から見える富士山がちょうどサンセットタイム

キレイだったー 温泉て最高だよね☆


あとは海入ったね!

でも、フラットだと思って自転車で海に向かったら 私にしてはあって

入ったけどくじけました。。。

ウエットもオーダーしたので今年はやります☆☆☆


辻堂海岸でみんなでBBQしたね キッズ達と貝拾って遊んだりして楽しかった

海は気持ちがいいね


おうちの大掃除もして大満足のGWだったよ

7days